四十肩・五十肩
- 着替えがしづらい
- 急に肩が重い、痛くなった
- 痛みで腕が挙げらない
- 寝返りで痛い、眠れない
- 夜中痛みで目が覚めてしまう
- 痛みが日に日に増していく
四十肩・五十肩とは?|市原市 五井内房整骨院
『四十肩・五十肩』とは俗称で、正式名称は『肩関節周囲炎』という筋肉が炎症を起こしてしまう事を言います。
四十肩・五十肩は名前の通り、40代、50代の方に多く発症し、何かしたわけでもなくなく痛みが出現します。
そして肩が動かせなくなるといった状態になります。
日本でも多くの方々がこの四十肩、五十肩の痛みに悩まされています。
四十肩・五十肩の原因は?
(主な原因)
- 姿勢の悪さ
- 肩・首の筋肉が硬くさ
- 運動不足
- 過剰な運動
- 老化
肩・首の筋肉は主に頭を支えたり、頭を動かしたりする際に必要となります。理想的な姿勢であれば問題ありませんが、頭が前に出過ぎてしまうストレートネックのような状態では首・肩に大きな負荷がかかってしまいます。
以下のような不良姿勢が長時間続くと肩・首の筋肉に大きな負担がかかってしまいます。
- デスクワーク(PC作業)
- スマートフォンの操作
この様ないわゆる猫背といったような姿勢が続くと首・肩の筋肉に負担がかかってきます。
長時間、一部の筋肉のみに負担がかかると、常に筋肉の緊張状態が続き、血流が悪くなって、老廃物が蓄積されていきます。この老廃物が段々と蓄積されていく事によって、肩の筋肉が硬くなり、肩の関節の動きが悪くなって痛みが現れます。
市原市の五井内房整骨院の五十肩・四十肩の施術法は?
五井内房整骨では、「根本施術×マニュピレーション」により肩の痛みに関する悩みを解決していきます。
根本施術では皆様の身体の状態にあった施術を行っていきます。
「根本施術」では、肩の痛みを引き起こしている原因に対して、一人ひとり合わせたオーダーメイドの施術を行い、関節・骨格・筋肉・動作を最適な状態にする事で、痛みの出にくい身体作りを行っていきます。
また、五井内房整骨院では、現在の痛みと根本的な痛みの原因をどちらも解決するために「根本施術」と同時に「マニュピレーション」を肩の痛みの施術に取り入れています。
「マニュピレーション」を行う事で、常に緊張状態にある筋肉を緩め、休息を与える事で、現在抱えている痛みをその場で取り除く効果があります。
五井内房整骨院では、四十肩・五十肩に対する痛みの即時緩和と肩関節の動きの悪さの根本的な原因の解決を目指して、一人ひとりに合った施術を行っていきます。
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執筆者:
院長 上松 優生
資格習得後、おおあみ接骨院での勤務経験を経て五井内房整骨院整骨院を開院。
勤務時代からさまざまな勉強会やセミナーに参加して得た技術や知識をもとに怪我や痛みに対して適切な施術を行っています。
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